Omogoča udeležencem, da razvijejo potrebne plavalne in reševalne veščine za uspešno nadaljevanje v izobraževalnem programu za reševalce iz vode.
Namen plavalnega tečaja je pripraviti udeležence na tečaj za reševalce iz vode z razvojem plavalnih
tehnik, vzdržljivosti in osnovnih tehnik reševanja iz vode.
Cilji tečaja
Izboljšanje plavalne tehnike in vzdržljivosti
Učenje osnovnih in nadaljevalnih tehnik plavanja, ter osnove reševanja iz vode.
Struktura programa
Uvod v tečaj in ocena plavalnih sposobnosti
Vadba plavalnih tehnik: kravl in prsno
Tehnike podvodnega plavanja
Tehnike plavanja na mestu
Poudarek na tehniki dihanja
Plavanje na dolge razdalje za izboljšanje vzdržljivosti
Učenje tehnike plavanja z obremenitvami.
Poudarek na koordinaciji, hitrosti in učinkovitosti plavanja in reševanja.
Trajanje: 10 ur
Cena: 130 eur
Prijavi se lahko vsak z osnovnim plavalnim znanjem ali slabim znanjem plavanja.
Željo prinesete vi, za plavalno znanje poskrbimo mi!
Piškotki, ki jih namestimo v vašem brskalniku, anonimno zbirajo določene informacije o vašem obisku spletnega mesta. Omogočajo nam, da lahko zagotovimo delovanje vseh funkcij spletnega mesta, določene vsebine prilagodimo posebej za vas in z analizo obiska spletno mesto stalno izboljšujemo.
Zahtevani piškotki omogočajo osnovne funkcije, kot so navigacija po spletišču in dostop do posebnih delov spletišča. Spletna stran brez teh piškotkov uporabniku ne zagotavlja polnega delovanja. Sem uvrščamo tudi piškotke, namenjene prilagoditvi obnašanja ali izgleda spletnega mesta ob naslednjih obiskih, na primer za prikaz v izbranem jeziku.
Piškotki za statistiko anonimno zbirajo in javljajo informacije lastnikom spletnih mest. S tem jim pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno stran, in na podlagi teh informacij izboljšati uporabniško izkušnjo.
Uporabljamo bistvene piškotke za zagotovitev pravilnega delovanja in sledilne piškotke za razumevanje vaše interakcije z njim. Slednje bodo postavljene šele po soglasju. Naj izberem.
